工作动态

为激励学生积极锻炼增强体质，丰富学生的课余生活，促进学生全面发展。马克思主义学院院长陈诚于12月6日在教学楼B107教室给学生们上了一堂生动的“体育运动对人体防疫机能的提升”课程。

课上，陈诚院长详细讲解了体育运动的重要性，运动可以调节机体的免疫功能、激发内心动力、增强身体的抗病能力。让同学们进一步了解到体育运动的好处，运动可以帮助我们抵御疾病、使我们精力充沛、给我们带来好心情、还能改善睡眠等等。

通过这次课程提升了我院师生的健康意识，对以后的学习生活中树立健康理念，合理调整生活方式，改善身体健康状况具有很强的指导性。